Stressabbau

Hypnose – die sanfte Hilfe gegen Stressabbau!

Stressfrei

 

Vielleicht kennen Sie eines dieser Gefühle: Leistungsdruck im Job, das Gefühl, überfordert zu sein, Reizbarkeit, permanente Müdigkeit und Erschöpfung, Lustlosigkeit oder Schlafstörungen? Dann ist es höchste Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Oder besser noch: Lassen Sie es gar nicht erst soweit kommen und wirken Sie Ihrem Stress vorzeitig entgegen.

Zahlreiche Studien bestätigen empirisch belegt, die Wirksamkeit der Hypnose bei Belastungsstörungen, Schlafstörungen und Depressionen.

 

Mit der Hypnose gegen Stressabbau zeige ich Ihnen, wie Sie ein Übermaß an ungesundem Stress vermeiden können und diesem mit geeigneten Techniken entgegenwirken. Durch Veränderung alter Denkmuster sowie Erlernen von verschiedenen Übungen und Verfahren, begleite ich Sie in einem Prozess zu mehr innerer Ruhe und Wiederentdeckung Ihres positiven Körpergefühls. Durch individuelle Anwendungen erreichen wir körperliche und seelische Entspannung, welche zu tief greifender Regeneration des ganzen Systems führt, die Selbstheilungskräfte anregt und die Verbesserung aller Organfunktionen bewirkt. Der Körper kann das Immunsystem aktivieren und das Herz-Kreislauf-System beruhigen. Sie werden in die Lage versetzt  auf äußere Veränderungen angemessen zu reagieren.

Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung und umfangreichen Qualifikationen in der Stressbewältigung: sowohl als Mentaltrainer (BYVG), Hypnose-Coach, Yoga- und Entspannungskursleiter sowie Energetischer Therapeut.